【不藏私分享情趣經驗】 【DVD】MDTM-246 --回-離--愛有-年下-----彼女 -田結梨-鈴村里美
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商品訊息簡述:
荷爾蒙失調更易胖！日專家教你調體質就能瘦的好食物
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【早安健康／根本幸夫（日本藥學博士）】很多人都想變瘦。可是，勉強使體重降低，有時反會導致臉上充滿皺紋、肌膚失去光澤。這麼一來就沒有意義了！
中醫療法能利用適合體質的方法，每個月減去一至兩公斤，而不是一次猛然減掉好幾公斤的體重，所以不會造成皺紋或暗沈，讓您漂亮瘦身。從中醫療法的角度思考，肥胖依體質分為下列三種：
ⓐ無法止住食慾
因為壓力等各種因素影響而吃太多。腸胃強健的人可以吃很多，因此較容易有越來越胖的傾向。
ⓑ荷爾蒙失調
月經不順或有婦科疾病的人、動過子宮或卵巢切除手術的人，都有容易發胖的傾向。
ⓒ浮腫肥胖
水分代謝不良，導致浮腫很明顯的類型。肇因在於內臟。
✔自我檢查！
看看ⓐ~ⓒ的症狀，確認一下有沒有和自己相近的狀態吧！
有效改善肥胖的中藥
ⓐ類型>>可服用能抑制異常食慾的麻杏薏甘湯。如有便秘情況，則可服用防風通聖散。
ⓑ類型>>生理不順、虛冷火氣大、容易瘀青的類型可以利用桂枝茯苓丸和大柴胡湯調製劑有效改善。貧血或全身受寒時，則可服用當歸芍藥散及大柴胡湯的調製劑。火氣大而有便秘傾向的類型，就服用三黃瀉心湯。
ⓒ類型>>服用五苓散及麻杏薏甘湯的調製劑，就能改善水分代謝、防止因水分淤積造成的肥胖。
幫助減肥的食物
無論屬於哪種類型—吃多少就要動多少，反過來說，只能攝取消耗得掉的熱量，這是減肥的基本。停止暴飲暴食，讓飲食生活規律正常並適度運動，就是減肥的最佳途徑。不過若屬於ⓐ類型，可能很難阻止飲食過量。準備膳食纖維豐富且熱量低的蒟蒻或煮白蘿蔔，事先煮好，以便隨時都能吃。
此外，將飲食的順序調整為先吃蔬菜，之後再吃肉類或碳水化合物，就能降低吸收率。像碳水化合物，以及糖、脂肪含量多的食物，更要盡量少吃。
-適合減肥的食物：蒟蒻、白蘿蔔、香菇
注意：蒟蒻不僅熱量低，還具有將膽固醇排出體外的效果。
-減肥時該避免的食物：白飯、烏龍麵、蕎麥麵、酒、甜點類、肥肉、油炸食品、含糖飲料
((喝哪種茶最能減脂呢？日本專家推薦給您～下一頁))
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美中貿戰大陸回擊 川普開嗆：已備好下一波課稅
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美國宣布24日起針對價值2000億美元的大陸商品加徵關稅後，大陸採取不對等的方式回擊，雙方火藥味濃烈。最新消息是川普對大陸提出警告，如果大陸敢對美國的農民和勞工祭出關稅報復，美方就會再針對下一波大陸商品課稅。美中貿易戰升溫，但市場認為貿易戰沒有預期中糟糕，18日美股全面反彈，三大指數收高。
美國總統川普：「我們才剛開始而已。」
不想再讓大陸占美國便宜的川普，對價值2000億美元的大陸商品加徵10%關稅，大陸馬上反擊，針對價值600億美元的美國商品開刀，雙方砲火一來一往，誰都不肯讓步。
美國總統川普：「如果中國大陸對我們農民、工人或者農場採取報復行動，任何一個，那麼我們會立即對2570億美元的商品加徵25%的關稅。」
川普開嗆，說大陸如果採取報復，美國也準備好祭出第三階段的關稅威脅，表現強硬態度的同時，川普又說美國永遠敞開協商大門。美中貿易戰持續升溫，美股目前還沒有受波及。
華府特派記者倪嘉徽：「今天美股是收高，道瓊工業指數收盤上漲185點，主要是市場認為美中之間的貿易戰不如原本預期的糟糕。」
但對美國的造船業者來說，一場大災難已經降臨，進口鋼鋁材料成本大增，業者直喊吃不消，香港的中小企業也同樣叫苦連天。
廠商聯合會會長：「3分之1中小企業主要生意都是美國的，譬如是成衣、鐘錶、珠寶、玩具都是，很難捱下去。」
美中雙方貿在貿易上角力的同時，傳出美國司法部要求大陸的官方媒體央視和新華要註冊成外國代理人。
華府特派記者倪嘉徽：「也就是說美方認定新華和央視在美國從事政治相關活動，必須定期向美方報告財務支出狀況以及在美國的活動情形。」
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