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嚇！愛吃海鮮和竹筍 她劇烈腰痛嘔吐才知吃出問題
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▲台灣常見的尿路結石多因飲食習慣惹禍。（照/台北慈濟醫院提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
貪吃惹禍？48歲有糖尿病史的趙小姐，平常愛吃海鮮和竹筍，日前突然腰後傳來一陣劇痛，緊接著強烈嘔吐，掛急診電腦斷層掃描才發現，原來有顆大結石卡在左側輸尿管上端靠近腎臟的位置，堵住尿液流不下來。醫師提醒，尿路結石與飲食習慣密切相關，富含高蛋白或高嘌呤食物要適量，以免代謝成尿酸。
就醫當下，趙小姐的腎臟和輸尿管呈現水腫，最後醫師運用軟式輸尿管鏡，由尿道進入腎臟和輸尿管，以雷射將1.2乘以0.5公分的結石磨碎，才解決痛楚。
台北慈濟醫院泌尿科醫師許竣凱指出，在台灣，常見的尿路結石種類包括草酸鈣、磷酸鈣和尿酸，禍因多半都是飲食習慣太鹹、攝取過多動物性蛋白質、喝水量不足、長期臥床或遺傳。
一旦尿路結石，臨床常見症狀包括：腰痛、血尿、腹脹、嘔吐。根據統計數字顯示，患者男性多於女性，但女性較容易出現發燒、敗血性休克、腎功能退化等併發症。
許竣凱強調，要預防尿路結石，飲食習慣要少鹽低鈉，每日飲水量最好達2千cc，讓尿液稀釋；而肉類、海鮮、竹筍、香菇、木耳，富含高蛋白或高嘌呤，應避免攝取過量，以免代謝成尿酸，過量的維他命C可能代謝成草酸，也不宜補充過多。
根據結石的位置、質地軟硬、大小，處理方式各不同。許竣凱說，0.5公分以下的結石，有機會在2星期內經由尿液排出來，值得注意的是，結石大小與疼痛並無直接關係，有些結石很小，但卡在輸尿管，引發劇烈絞痛而到急診，且臨床上發現因結石造成腎功能損傷者，反而常因為疼痛不明顯，延誤治療，結石越長越大，直到完全阻塞，造成無法挽回的腎功能損傷。
醫師提醒，尿路結石的復發率高，曾經接受手術的患者或是合併糖尿病的患者，每半年需回診追蹤，及早發現、及早治療。
照片來源：台北慈濟醫院提供
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NBA》哈沃德要噴口水戰 歐尼爾一句神回讓老哈閉嘴
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華盛頓巫師中鋒哈沃德（Dwight Howard）日前參加一個脫口秀節目，在節目上遭到主持人的數落，嘲諷哈沃德生涯轉隊太多次了，然而，「俠客」歐尼爾（Shaquille O'Neal）看到這段影片後，忍不住在個人IG帳號轉貼這段影片，並表示這部影片實在太好笑。
在看到俠客的貼文後，雙方勢必要在網路上掀起一波口水戰，哈沃德首先回擊：「如果你想要，我們可以來一場口水戰，我有10個方法可以擊敗你。」當然，古靈精怪的歐尼爾怎麼會就此善罷甘休，歐尼爾隨後就在留言處回應：「哈沃德，我只會跟拿過總冠軍的人比，而我們不是在同個檔次的，你跟巴克利（Charles Barkley）是同等級的，好好專注在贏得總冠軍上吧。」
雖然這戰火是歐尼爾先挑起的，不過歐尼爾最後的回應，真的完完全全讓哈沃德閉嘴了，歐尼爾生涯總共拿過4次總冠軍，不僅如此，聯盟裡還有兩支球隊為俠客退休球衣，職業生涯也完成過許多偉大的紀錄。
相較之下，2004年被奧蘭多魔術以狀元之姿選中，擁有強壯的身體還曾被喻為是歐尼爾的接班人，但因單調的進攻手段讓他這幾年的表現越來越退化，哈沃德生涯則是沒拿過總冠軍，最接近總冠軍的一次是在2008-09賽季，當時還在奧蘭多魔術的哈沃德一路過關斬將殺到總冠軍賽，但最後卻被布萊恩（Kobe Bryant）率領的洛杉磯湖人以4-1擊敗，無緣冠軍夢。
◎從老虎五張照片，解讀伍茲再奪冠的意義
◎2018大聯盟邁向季後賽之路，一次看（推薦閱讀：MLB》林子偉把握隊友傷退 敲二壘安、選一保送）
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— Bleacher Report NBA (@BR_NBA) September 24, 2018
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