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她嫌棄男友小氣 網友批公主癌
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生活中心／綜合報導
看似為一篇抱怨男友的文章，卻意外成為幫優質男友徵新女友的文章！不必仔細思考，也可發現在這篇文章中可顯示：女方的問題比較大。
在匿名粉絲團靠北男友上，有篇文章是「男友對我很小氣」，內容是：
我們都還是大學生，我住蘆洲他住新店，每次吃飯的時候都要跟我AA制，然後說什麼他自己租房子住外面，生活拮据。
靠北哦，他爸媽每個月給他一萬八生活費，扣掉房租還有一萬一，重點是他自己還有打工，每天四小時，是類似文書的工作，我看過他工作，挺輕鬆的，每個月應該也有一萬多。
這樣子一個月有18000+10000=29000，跟他在一起的女朋友生活品質應該不錯吧？並沒有！！！！
每次找他跟他吃三餐，就講選擇好了，他經濟那麼好不是應該都要吃價位大概300以上的嗎？他都不要，他自己平常只吃牛肉湯麵、不超過70塊的便當，偶爾想吃炸的才會吃麥當勞，平常跟他吃那些東西都覺得很窮酸，最後我一直跟他盧他才妥協跟他吃晚餐的時候可以吃小火鍋跟夜市牛排。
說到這裡就氣，跟他吃晚餐的時候他每次都不幫我付錢，偶爾才會付錢，問他為什麼不幫我付錢他只會說：他沒錢。
媽的，每個月那麼多錢，看他平常也沒什麼娛樂，身上的西只有手錶比較貴值幾千塊而已，鞋子也很少，那雙運動鞋穿那麼久也不換，錢好像都存進銀行了，存銀行不就代表有錢，連請我吃一百多塊的餐錢都出不起嗎？好，吃飯我認了沒關係。
平常跟他逛街的時候我看到喜歡的，像是衣服、小包包、飾品，跟她說我想買，要他付錢，他就在那邊裝死，說什麼：【這很貴、不要浪費錢在不必要的地方上面、之前買給你的你都沒帶】之類的，去你的，之前是之前啊，你買給我的飾品才多少，幾百塊的東西而已，要你送我是給你面子，怕你買不起，你還敢跟我說之前買給你的你都沒帶，笑死人。
吃的買的講完了，現在講用的，他有一台機車，他媽騎2年的GP125，我是沒嫌他騎那台破車啦，不過有一次問他說：【欸，你有沒有考慮換機車？像是G6或勁戰之類的】，幹，聽到他的回答我差點氣死，他說：【機車是工具，那台GP125還能騎就繼續騎吧】。聽完之後我就臉臭都不說話，看他一直在旁邊很慌張問說你是不是生氣了、我有說錯什麼嗎，我心裡徹底無言了，連自己錯在哪都不知道。
我覺得上面那些我都還可以勉強接受，就22號發生的是我最不能接受。
男友老家住台中，他爸媽去美國開會，過年才會回來，所以他家現在只有阿嬤一個人，22號的時候我跟男友回去台中老家，男友老家平常都是燒開水喝，沒有飲水機，他阿嬤拿著燒開水的時候手滑，熱開水灑到阿嬤的小腿上，我們帶他阿嬤去醫院看醫生，因為阿嬤要住院所以我們先離開醫院，因為還沒吃晚餐，所以我想說先吃晚餐再回家，吃完晚餐之後男友突然說他要去燦坤買飲水機，選了他喜歡的就刷卡買下來，那一台要6000塊，我問他為什麼他捨得買那麼貴的飲水機，旁邊也有比較便宜的啊，你那麼省怎麼不買那個？結果男友說：【給家裡老人用好一點的沒關係】。
聽到這句話我直接爆氣吼他：【平常對我那麼省，吃飯只吃小火鍋夜市牛排，還不常請我，你買東西給家裡的人就都毫不手軟，你這個人怎麼那麼爛？】，結果說完之後我男友沒說話，只是瞪我一下，看到他瞪我我就直接叫UBER坐去車站準備回蘆洲家裡了。
我是不知道他到底哪裡有問題，我是沒有出來自己住過啦，啊這不就跟住家裡一樣，只是住的地方比較小跟沒有家人而已，媽的講的好像是自己住外面很辛苦一樣，只會東省西省省自己省女朋友，對家人錢用灑的一樣，感覺我看走眼了，真是恨自己瞎了眼。
▲情侶示意圖。（圖／翻攝自pixabay）
網友直呼這是幫他找新女友的文嗎？，也勸女方「妹妹，女生要自力自強，自己賺錢，要吃什麼就去吃，要買什麼自己刷，不要一天到晚想靠男友」、「你缺的是乾爹」「看完文章我只覺得…妳男友很可憐。拜託妳趕快放生他吧。」
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烤肉醃醬自己做 健康又防癌
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(健康醫療網／編輯部整理)
中秋節要到了，家人團聚幾乎習慣以烤肉來迎接中秋節，皎潔月光下烤肉、吃月餅多麼快樂。但許多研究證實，食物中蛋白質、脂質、碳水化合物在高溫100度長時間燒烤下會產生致癌物質。到底我們處理烤肉食物時、料理過程要注意那些事情，才能防癌呢？如何兼顧歡樂烤肉聚會，烤肉可以美味又遠離癌症？
烤肉儘
量用有底器皿、用鋁箔紙別放酸性食物
台東馬偕醫院營養師陳麗如表示，傳統烤肉用網子的烤肉架，烤肉油脂滴在火炭上會產生致癌物質，建議烤肉儘量用有底器皿，或是石板烤肉。大家習慣用的鋁箔紙若遇高熱及酸會溶出鋁，恐增加罹患阿茲海默症風險，應避免在鋁箔上放檸檬等酸性食物。
肉類選低脂或中脂動物性食品 多吃蔬菜
食材可選低脂或中脂動物性食品，包括去皮雞肉、豬里肌肉、蝦、蛤蠣、花枝或鯛魚片，少吃香腸、火腿、熱狗、培根等加工食品。烤肉最好多加點蔬菜，如絲瓜、菇類、青椒、筊白筍、玉米筍、美生菜等食材，蔬菜富含纖維可促進腸胃蠕動、縮短致癌物停留腸道時間。
水果應適量，水果一天約1至2碗，多吃含維生素C的水果，可提升身體抗氧化能力，降低罹癌機會。中秋節適逢柚子盛產，部分藥物和柚子同時食用會影響藥效，吃柚子或葡萄柚同時也要注意服用的藥物。
先川燙再烤 避免過多致癌物質
料理烤肉食物時也有一些防癌撇步，玉米、筊白筍、玉米筍、雞腿肉或里肌肉等先川燙過再烤，避免燒烤時間太長產生過多致癌物質；烤肉時避免動物油脂滴在木炭產生致癌煙霧；使用鋁箔遇高熱及酸會溶出鋁，恐增加罹患阿茲海默症風險，若要使用檸檬汁烤肉、避免油脂滴在木炭，建議以烤盤取代鋁箔紙及網架。
洋蔥、薑黃、香茅等材料製成醃醬 降低癌症風險
國外的研究報告顯示，使用不同醃醬對烤致癌物生成的影響，學者用洋蔥、薑黃、香茅、大蒜、香菜與肉桂等材料，加上糖、鹽、水後打成醃醬後，醃漬牛肉4小時再把肉炭烤8分鐘。結果發現這種自製醃醬可以降低多環芳香烴生成達到32％，加上檸檬汁後的醃醬，更可以抑制56％多環芳香烴生成。
不過，把基礎醃醬加上烹調油，反而會增加致癌物，所以自製醃醬時不建議加入油脂。台東馬偕營養團隊根據國外研究，研發出台式防癌又美味的醃肉醬和烤肉醬供民眾參考：
醃醬（10片肉排量）
材料／洋蔥丁40公克、蒜末5公克、糖10公克、醬油75公克、醬油膏20公克、米酒40公克、太白粉5公克、薑黃粉2公克、胡椒粉5公克、肉桂粉少量0.5公克、檸檬2顆
作法／先用粉類抓肉再加入其他材料醃2小時，等肉烤好時再依個人喜好淋上檸檬汁。
百香果烤肉醬
材料／鳳梨100公克、蒜末30公克、冰糖30公克、醬油膏40公克、醬油20公克、百香果4顆
作法／先將鳳梨、蒜末及調味料用果汁機攪打後取出，再加入百香果。（文章授權提供／優活健康網）
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