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她腰痛哇哇叫 竟是愛吃竹筍海鮮害的
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記者楊晴雯／台北報導
48歲有糖尿病史的趙小姐，平常愛吃海鮮和竹筍，某天午後突然腰後一陣劇痛，強烈的嘔吐伴隨而來，趕緊到院掛急診，經檢查發現原來是尿路結石搞怪。醫師提醒，尿路結石和飲食習慣有關，要避免過量攝取肉類、海鮮、竹筍等富含高蛋白或高嘌呤的食物，每天喝水量最好達2000c.c.、少鹽低鈉，以利預防結石的發生。
▲醫師許竣凱提醒，肉類、海鮮、竹筍、香菇、木耳，富含高蛋白或高嘌呤，避免攝取過量，以免代謝成尿酸。（圖／資料照）
趙小姐到台北慈濟醫院掛急診，經由電腦斷層掃描發現，一顆大約1.2乘以0.5公分的結石，卡在左側輸尿管上端靠近腎臟的位置，導致腎臟裡的尿液流不下來，腎臟和輸尿管呈現水腫。
替其診治的台北慈濟醫院泌尿科醫師許竣凱運用軟式輸尿管鏡，由尿道進入腎臟和輸尿管，以雷射將結石磨碎，術後叮嚀趙小姐注意飲食習慣、加強控制糖尿病、定期回診追蹤，以免結石復發。
許竣凱指出，台灣常見的尿路結石種類包括草酸鈣、磷酸鈣和尿酸，主因是飲食習慣太鹹、攝取過多動物性蛋白質、喝水量不足、長期臥床或遺傳。常見症狀包括腰痛、血尿、腹脹、嘔吐。患者男性多於女性，但女性較容易出現發燒、敗血性休克、腎功能退化等併發症。
經由檢查後，醫師會依據結石的位置、質地軟硬、大小來選擇處理方式。許竣凱說明，0.5公分以下的結石，有機會在兩星期內經由尿液排出來。特別要注意的是，結石大小與疼痛並無直接關係，其實有些患者的結石很小，但卡在輸尿管，引發劇烈絞痛而到急診，獲得即時治療保全腎功能;臨床上發現因結石造成腎功能損傷的個案，反而因為疼痛不明顯，延誤治療，結石越長越大，直到完全阻塞，造成無法挽回的腎功能損傷。
大於2.5公分的腎結石，可用「經皮腎造廔截石術」，該手術像北宜公路的雪山隧道一樣，需在腎臟上鑿出通路，效率高，但年老、共病史多、心肺功能不佳、服用抗凝血劑的患者，手術風險較高。0.5到2.0公分的腎結石和0.5到1公分的輸尿管結石，適合「體外震波碎石」，利用震波將結石擊碎後排出體外，是不須住院、方便的治療方式。但碰到成分較硬或深埋在腎臟中的結石，可能無法震碎或碎片排不出來，這時候軟式輸尿管鏡碎石術就能派上用場。
過去的硬式輸尿管鏡只能直進直出，軟式輸尿管鏡改良自硬式輸尿管鏡，角度較為靈活，前端可以達到270度彎曲，可深入腎臟各個角落，配合雷射將結石磨碎至細沙後排出體外，過程中沒有傷口、出血量極低，已是國際泌尿科醫師公認的好方法。可以同時處理多顆腎結石，克服過去因腎臟結構、成分、流血風險難以治療的個案。
尿路結石與飲食習慣密切相關。許竣凱提醒，少鹽低鈉，每日飲水量最好達到2000cc，讓尿液稀釋。肉類、海鮮、竹筍、香菇、木耳，富含高蛋白或高嘌呤，避免攝取過量，以免代謝成尿酸。而過量的維他命C可能代謝成草酸，也不宜補充過多。尿路結石的復發率高，曾經接受手術的患者或是合併糖尿病的患者，每半年需回診追蹤，及早發現、及早治療。
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熱情代言美妝 志玲姊：還不想結婚(影)
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【台灣醒報實習記者陳恩潔台北報導】第一名模林志玲14日身著高腰長褲，展現修長美腿出席美妝代言活動，與媒體親切互動，也在主持人黃子佼的建議下幫壽星記者慶生，充分展現親和力！某知名精品美妝進行全球巡迴，14日請到志玲姐姐擔任開幕大使，展開為期11天的「快閃店」，以義大利藝術家馬勒爸所打造、亞曼尼先生所收藏，名為Uri的紅色猩猩巨型藝術為主軸，吸引民眾目光。
身著高腰長褲展現修長美腿，林志玲14日以十足名模風範，與主持人黃子佼展開幽默對談，更向民眾介紹她相當喜歡的巡迴藝術品紅猩猩Uri，是義大利藝術家馬勒霸打造的電影藝術裝置，本次進行復刻，代替Armani先生與美妝產品一同進行全球巡迴。
面對擁擠的群眾及媒體，志玲姊姊以大方自然的態度迎接鏡頭及鎂光燈，並提醒大家一定要記得在紅色猩猩駐點拍照打卡。主持人黃子佼也指出，現代人的生活不外乎「拍照、打卡、傳IG，按讚、分享、送愛心」六個步驟，更為群眾提出建議的打卡文案：橫批「我愛林志玲」、#Armani-Taipei等。
志玲姊姊也在媒體聯訪時指出，目前沒有結婚的打算，想在這個年紀活出最好的自己，最近一個月開始學空中瑜珈，相當累人卻也非常有趣。
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