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NFL／季後賽開打 小馬首戰德州人
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記者林辰彥／綜合報導
NFL美式足球季後賽外卡挑戰賽，將於台北時間6日清晨由印城小馬作客休士頓德州人展開序幕。這兩支彼此相當熟悉的球隊，要進行第3度交鋒，前2次兩隊各在客場取勝，現在在外卡賽碰頭，兩隊都必須做出調整，以求突破。
▲台灣運彩盤口。（圖／取自台灣運彩官網）
休士頓德州人本季開季3連敗，第4場比賽作客印第安納，在延長賽以37：34戰勝小馬，這次延長賽讓德州人「醍醐灌頂」，開啟了9連勝，直衝分區龍頭。但是在12月9日在主場迎戰印城，卻以21：24輸球。幸好最後3場比賽取得2勝，確保了季後賽種子席位。
印第安那小馬在開季6場比賽輸掉5場，卻能在最後面的10場比賽拿下9勝，尤其在12月9日那場比賽贏了德州人之後，燃起了他們晉級季後賽的希望，真的讓他們辦到了，他們在最後一周以33：17大勝田納西泰坦，取得4連勝，也終於以第6種子拿到最後一張外卡。
印城小馬總教練Frank Reich對季後賽這一個對戰表示：「總共才12支球隊能走進季後賽的球場，大家都不簡單。明天的兩隊都互相了解彼此，我們必須在陣容與戰術上做些微調，但是卻不能太瘋狂的變動，那會很容易犯下錯誤，對於兩支要在一年內對戰第3次的球隊來說，避免犯錯是最重要的課題。」
國賭盤對這場比賽開出主場球隊德州人開讓1分的盤，台灣運彩開德州人讓1.5分，幾乎等於PK的盤。大小分開48.5分，就是對兩隊小心應戰的詮釋。
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中秋烤肉吃超過「這個量」恐增17％大腸癌風險！ 醫師：掌握4原則安心吃
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中秋烤肉好吃又好玩，但致癌物多環芳烴（Polycyclic aromatic hydrocarbons ，PAHs）容易在烤肉過程中產生、進而依附在食物表面。（圖片來源／webandi@pixabay）
又到了一年一度的中秋節，除了吃月餅、文旦，近年許多人也愛以烤肉、燒烤歡慶佳節。不過國健署癌症防治組科長周燕玉表示，烤肉時將肉片放在炭火上的烤肉網中，並刷上大量烤肉醬的過程，肉和醬的油脂滴到高溫的火上，易產生致癌物質，恐提高罹患大腸癌的風險！
周燕玉解釋，「致癌物多環芳烴（Polycyclic aromatic hydrocarbons ，PAHs）容易在烤肉過程中產生、進而依附在食物表面，而且在溫度超過100度以上烹調時，也會產生致癌物質—雜環胺（Heterocyclic amines）」，多環胺類已被科學家證明了對人體是有致癌性與致突變性的化合物。
根據104年癌症登記資料顯示，國人平均每13人就有1人，終其一生會罹患大腸癌，且每人一生中約有7.7%罹患大腸癌的機率。前成大醫院斗六分院內視鏡室及超音波室主任、成美腸胃專科診所院長陳炳諴也指出，除了飲食西化、肥胖、遺傳，其他造成罹患大腸癌機率上升的原因，還有抽菸、飲酒、靜態生活型態者、高齡者、食用過量紅肉及加工類肉品者、糖尿病患者及發炎性腸道疾病患者。
王英偉表示，已有研究證實肥胖的人罹患大腸癌的風險，比一般人高出1-2倍，平時應保持規律的運動習慣。（圖片來源／MonikaP@pixabay）
3.少紅肉：
前高雄榮總腸胃內科主治醫師、現任成美腸胃科診所醫師歐威廷也表示，雖然目前並沒有明確指出食用多少紅肉或加工肉品的量會致癌，但若參考歐美大型研究及世界衛生組織，建議紅肉每日不要超過100公克，而加工類肉品則每日不超過50公克為宜。國際癌症總署也指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉（豬、羊、牛），會增加17%罹患大腸癌的風險。
4.要篩檢：
王英偉也提醒，大腸癌好發於50歲以上的民眾，隨著年齡增加發生率也會隨著攀升，「研究已證實定期每2年接受1次糞便潛血檢查，可有效降低大腸癌死亡率2-3成。」他再次呼籲民眾，趁著團聚時提醒身邊親友，定期接受大腸癌篩檢，就能遠離大腸癌的威脅。
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